Cách làm salad trái cây sốt kem

2015-11-04

Thêm một ý tưởng mới dành cho các bà mẹ có con kén ăn rau, đó là món salad trái cây sốt kem.

Nhiều đứa trẻ rất lười ăn rau, vì nhiều lý do vô cùng…trẻ con, như rau có màu xanh, rau có vị đắng…Món salad trái cây sốt kem sau đây sẽ là cách mẹ giúp bé dần dần tập làm quen với rau củ quả – những thực phẩm vô cùng quan trọng, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất xơ và đạm thực vật.

Mevaobep sẽ giới hướng dẫn cách làm salad trái cây sốt kem để bạn có thể chuẩn bị cho bé món khai vị, hay một bữa ăn phụ tuyệt ngon.

Thành phần: 

  • 2 quả táo
  • 1 trái dưa lưới vừa
  • 1 trái thơm, nặng khoảng 500 gam
  • 100 gam cherries khô
  • 100 gam sữa chua
  • 100 gam nước cốt dừa
  • 1 nhúm muối

Cách thực hiện:

  1. Táo và dưa lưới gọt vỏ, bỏ phần hạt, cắt thành hạt lựu dày khoảng 1,5 cm
  2. Dứa gọt vỏ, cắt thành khối vuông dày 1.5 cm
  3. Cho tất cả nguyên liệu vào tô lớn và trộn đều. Chú ý trộn thật đều tay để trái cây trộn đều với kem.

 

Loại công thức:
Trung bình đánh giá

(0 / 5)

0 5 0
Đánh giá công thức

0 người đã đánh giá

1 565 lượt xem

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *